Recensioni dei clienti per Tennis Ball auto Massaggi - alleviare il muscolo e Joint dolore con Trigger Point Therapy: Auto massaggio e Trigger Point Therapy (palla da tennis) Tennis ... massaggi, riflessologia, Hip stretto flessori)

buone informazioni

Sono davvero stupito l'idea che la pallina da tennis può essere un antidolorifico e può essere usato come un massaggio sé. Sappiamo tutti che la palla da tennis è generalmente visto nel campo da tennis. In questo libro, un'altra funzione di esso è stato consegnato l'autore davvero fare bene nell'esprimere le idee su di esso. Il passo per vie fase di effettuare è facile da seguire e capire. Un lavoro ben fatto a Lucas forte! Altamente raccomandato!

Wow! Quello che ho pensato che dovevo spendere un sacco di soldi solo per ottenere sollievo è stato effettivamente trovato nella risposta di una palla da tennis semplice. Ora che ho questo libro sono in grado di eseguire azioni sul mio corpo, che fornisce un immediato sollievo. Non potrò mai lasciar andare di questo libro e godere di lavoro attraverso tutti gli esercizi.

Quando ho letto questo ho pensato "che cosa", perché dovrei strofinare palle su me stesso quando posso ottenere un massaggio regolare. Bene. Che ci crediate o no, in realtà non sento abbastanza bene. In cima a che il tennis palle sono molto economici. L'autore spiega i punti in cui il suo meglio per massaggi, e perché quei luoghi si sentirà meglio. Ci sono le istruzioni su come massaggiare il corpo con una palla da tennis, in modo abbastanza informativo.

Questo libro letteralmente aperto il mio occhio a diversi modi di fare massaggi e aa miriade di modi creativi per approfittare di una palla da tennis! Si tratta di un buon investimento per ottenere quello che si paga. Per aiutare meglio fare il massaggio utilizzando una palla da tennis ai massaggi diversi punti trigger in diversi muscoli, questo libro include anche le immagini per il vostro riferimento che mi piace. Personalmente ho trovato che in realtà ha aiutato ad alleviare il dolore alla schiena, troppo;)

libro utile, mantenendo la chiarezza e la sicurezza in mente per spiegare i vari aspetti. Spiega come massaggiare quelli difficili da raggiungere i muscoli e con una sola palla, palla singola in un calzino o due palle in un calzino, e il passaggio per questi palle da baseball o sfere di lacrosse per un massaggio più solida. Grande libro per aiutare ad alleviare quei dolori fastidiosi che utilizzano tecniche semplici, che possono essere fatte praticamente ovunque e in qualsiasi momento.

Incredibile questo libro carichi di idee

Breve lettura, ma sembra aiutare.

Il libro spiega l'arte di massaggi palla da tennis, ma in realtà non vi mostrerà i punti trigger. E 'utile se si sta appena iniziando a utilizzare la palla da tennis, ma se siete alla ricerca di punti di innesco del dolore attuali e come trovarli non aiuta.

pedonale, ma decente e utile.

Inutile, darebbe a zero se potessi.